第79回 【色café PLUS】第1チャクラの瞑想会⭐︎着実に歩む
あけましておめでとうございます⛩
昨年も多くの方々にご参加いただいた瞑想会。
様々なポイントをお伝えしながら…
ひとりで行う瞑想とはまた違ったエネルギーを受け取りご活用くだされば幸いです。
今年も変わらず、月1回ずつ。。
じっくりと丁寧に向き合う、チャクラバランスを整える瞑想会を開催してまいります。
今年もどうぞよろしくお願いします⭐️
『瞑想をスムーズに行いたい』
『PER TE でやって欲しい』
などのお声で始まっている瞑想会。
子供の頃からの方法をお伝えすると共に…
コロナ禍において感染症対策の一環で、誘導瞑想を行い、オンライン開催を併用しております。
第1チャクラから順に【チャクラにフォーカスした瞑想】
情勢を鑑みつつの開催となりますが皆様のご協力をよろしくお願いします✨
さて。チャクラとはサンスクリット後で『車輪』
わたしたちの体の中に通っているエネルギーに各ポイントがあり、各箇所には色が存在します。
またそこは車輪が回るようになっていてラッパ状に開いたり閉じたり。。
体調の変化や意識の変化によってその様子は刻々と変わります⭐️
わたしたちの最も大切なチャクラとなります❗️
対応スペクトルカラーはred。deep red。deepmagenta。
オーラソーマ®︎では、B5、B6が対応ボトルです。
精神や体などの基盤、安心・安全・生存、成長や仕事、正直さや責任感、健康、家族、住まい、お金のことなど、とっても現実的なところ❤️
バランスを崩すと…
便秘や下痢、不安を感じたり、満足感が得にくくなったり。。
欲求を何か別のもので満たそうとしてしまったり…
起きれなくなる、眠れなくなる、やる気がなくなる…など。。
⭐︎
しっかりと地に足をつけて安心して生活できる
必要なことは入ってくるという感覚があり焦りを感じない
ブレないしっかりとした基盤がある
しっかりと地に足のついた考えと行動が伴っていて、やるべきことを着々と進めることができる
そのような方々は第1チャクラのバランスが取れている状態です(^^)
第1チャクラにエネルギーが不足していると…
いろんな意味で不安定になりやすく、バランスを欠いた行動や不満を感じ、エネルギーは枯渇しやすくなってしまう。。。
また活性し過ぎにも要注意。。
イライラして人のせいにしたくなったり…
バランスをとること、今の状態を知ること、みな共通して繋がっており…今年は特に、とても大事なこととなります❤️
＊ ＊ ＊
日時：1月18日（火）10:00〜11:30
場所：PER TE 及びzoomオンライン開催
＊PER TE にお越しの方々は8名まで
また情勢によりましては全てオンライン開催となる可能性もあることをご理解ください⭐️
お越しの際には当日朝の検温をお願いします。
37.5度以上の方々はオンラインへのご変更をお願いします。
＊zoomでのご参加の場合はID・パスワードをメッセージいたします。
また当日のお飲み物等はご自身でご用意ください。
参加費：¥1100
＊キャンセル料は3日前より全額発生致します。ご注意下さい。
おひとりでの瞑想も大切ですが、他の方々との瞑想の大切さも感じていただけましたら幸いです。
みなさまにとってなにかお役に立つ有意義な時間として参ります。
様々なことが起きてくる世の中に対して、バランスを取ることの重要性を問われていく今年という運勢の中。。そのような時にもとても有効なのが瞑想です🧘♂️
呼吸を整え、ご自身に入っていき…
身体や内なる声を聞いて感情やマインドの領域を超えていくこと。。。
そのお手伝いとして…有効活用くださればと思います❤️
またこの日は、蟹座の満月🌕♋️
手放せるエネルギーの強いこの日は、家族とのこと、パートナーシップ、そしてこれからできること。。
そのような仕事よりプライベートなラインの内容をもつ1日。
プライベートが安定してこそ公の活躍が可能となりますよね⭐️
この日に近づくにつれてテーマが上がってくるかもしれませんが、この日をどうぞご活用ください。
みなさまのご参加を心よりお待ちしております(^^)
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