第92回《色café PLUS》2.5チャクラの瞑想会⭐︎自己価値
毎月チャクラにフォーカスした瞑想会を行なっています。
・なにごとにも平常心でいられる精神
・必要なことに気づける意識
・いつまでも細胞の活性した表情
・若々しさを保つ
など、多くの事柄に有益と言われている瞑想を、幾度も行っていくことで日常に取り入れ瞑想意識を習得していこう⭐️という取り組みです(^ ^)
92回目の4月は第2.5チャクラ。丹田となります。
自分軸、自己価値の感覚とお金に影響を与える第2.5チャクラ。
深く抱え込んでいる被害者意識や、奪われたという記憶、このような状態である時、イライラは募り、いい状態とは言えないかもしれません。
丹田をちゃんと意識しますと…
疲れやストレスの軽減、不眠、代謝の向上、自律神経の正常化など、
心身ともに嬉しい変化が期待できます。
どれも忙しない毎日を送る私たちには避けては通れないかもしれない不調の数々…(^◇^;)
日々を健やかに生きるために、
日ごろから自身で心身を整えておくことら必要不可欠であると思います⭐️
おすすめしたい呼吸法を使い
瞑想を行ってまいりたいと思います✨
丹田の種類や位置、そして呼吸法と、鍛えるものではないということ。。など。
この辺りもお伝えしていきます。
日時：4月20日10:00〜
場所：PER TE 及びzoomオンライン
参加人数：現地8名ほど、オンラインは無制限
参加費：¥1100
※開催3日前より全額キャンセル料が発生いたします。
※PayPay、LINE Pay、銀行振込み、現金でのお支払いとなります。
テーマカラー：ゴールド、または濃いイエロー
お金のこと、
自己価値の感覚のこと、
ご自身の丹田を感じて今の感覚を確認し、本来のひかりを感じていきます。
ご参加をお待ちしております⭐️
またこの日は、今年2度目の牡羊座の新月。
再度、スタートダッシュにぴったり(^^)
先日の新月で出てこなかったもの、また改めてのスタート、意識改革など
新しい展開を連想させます❗️
丹田の光を信頼して、その計画に従った自らの道を。。。
⭐︎
2023瞑想会の年間スケジュールはこちら…
各回の詳細は、降りてきたものに従って決まっていきます。
その内容はこちらにお知らせしてまいりますね✨
ご興味のある方々のご参加をお待ちしております(^ ^)
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