きめようとしなくていい
ひとの気持ちは波のように揺れ動く
日々思うこともあるし…感じる生き物
なにかを想えばこそであったり
こうしたいってことに対してだったり
もしも…もやもやと…決められない時
何かに定めようとしたがる
ラクになりたいから…？
安心したいから…？
スッキリしきれないものをどうにかしようとしたりする
スッキリしていないことがいけないんだと思う？
あぁじゃないか、こうじゃないか、
これなのか、あれなのか、
こうしないからダメなんじゃないのか、
こうなれないからできないのか、
これがないからムリなのか、
これがあるからモヤモヤなのか、
そんなものはどれもなんの決まりもない
決まりはあなたが創っただけ
なにかのためにその決まりを作る？
理由づけ、紐付け、流れを読みたがる…
なんのために？
ラクになりたいために？
決めたらスッキリするからそのために？
こうしてみたけど。
やってみたけど。
なんかしっくりこない。
なんか違う。
そうやって探っていく自分の気持ち
どうやってもダメなんだ…ではなくて
どれもやってみて探っている
どれも選んでみて正解を探す
自分にとって本当の答え。
どれも正解⭐️
あなたがその時選んだベスト✨
そうやってすすむ(^^)
探している間は決めなくていい
決めきらなくて…モヤモヤするのではなくて
探しているだけ
本当の答えは自然と出る
やってみて。やってみて。
やめてみて。はなれてみて。
またやってみて。気持ちを感じていく。
泣いてみたり。笑ってみたり。
怒ってみたり。叫んでみたり。
だれもが同じように
そうやって探していく…
どんな段階でもおなじように
似た流れをどんどん進む
だから…決めなくていい
モヤモヤしててもいい
それを許すことも愛
待てることも愛
自分のことも。ひとのことも。
おなじプロセスはなくても…
あなたもそうだったはず
大人も子供も関係ない
そこにいたいだけいたらいい(^^)
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