長く溜めてきてしまったもの
なにかの嫌な思いに対して…
そのときにはそれしかできなかった
あの時はそれが最善だと思った
時が経てば…
なんであんなことをし続けてきたんだろうか
どうして許してきてしまったんだろうか
そんな風に思うこともあるだろう
誰かや何かのせいでもなく
もし。
いっとき誰かのせいや何かのせいにしたとしても
結局は自分自身に怒りを溜めてしまうことになる
あの時にちゃんと言えなかった自分に
あの頃ちゃんと嫌なことを示せなかったこと
あの時は何がいやだったのかもわからなかった
そんなものの積み重ねが
いつか向き合う時が来たかのように…
実は誰も関係なく。
自分自身に対して溜めてしまってきたことだとわかる。。
あの時に自分を守れなかったこと
あの頃にちゃんと自分を知らなかったこと
誰も悪くはなく
誰のせいでもなかったのかもしれないこと
そして全ての流れにはその背景がある
自分自身がその場をなにかのためや誰かのためや
自分自身でその場面を超えてゆくために
そうしてきたことの中で…
積み上げてしまった不満や悔しさを
そしてもしかしたら感じないようにしてきたことを
そのように自身を尊重できてこなかったかもしれないことを
自らがいちばん責めてしまう…
誰になにを言っても
どんな説明をしたとしても
自分自身の中での話。
それを見つめ…責めるのではなくて…
あなたはあの時も今も最善を選んでいる✨
もし違うと思うのなら…
その中にある本当の想いはこれからは決して忘れないで。
あなたはあなたが守れるし
あなたはあなたが尊重できる
あなたはあなたの思いを忘れないで
その中で最善を選んでゆく
過去も未来も今も関係なく。
あなたがそれをしていける(^^)
最善はなにか
最良はなにか
あなた個人にとってでいい
それが全体を見ることでもいい
それが個人を見るものであってもおなじ
本当はなにを求めていて
本当はなにがしたいのか
その思いの中でわたし達は行動するいきものだということ
あなたは自身の本心を知る必要がある
それにより全てのエネルギーが決まってくる
湧き上がるものがある
そこに理屈も理由もなくてもいい
すべては自分自身のゼロ地点からはじまるのと同じ
あなたにとってなにが最も大切か
まったくの真のゼロの自身になるとき
本当に求めるものはなにかを知って
今置かれた環境でより良きを選ぶ
理想は見ていたままでいい
プロセスは決め込まない
これまでの時間をしっかりと自らが眺めて
溜めたものの処理をあなた自身が行うこと
あなた自身の想いはあなたが見続けたまま
この先に本当に良いと思うものを
時には選び変えていく。。。
どんな時も遅くはない
抵抗も。争いも。
奪われる恐れや攻撃。加害も被害も。
負けも勝ちも。
優も劣も。
すべてはあなたの中からはじまってしまう
その中やその背後にあるものを見てあげるだけで
外にそれは起こらなくなる可能性を…
あの時選んだそれがその時には最善であるならば
さらに最善は変化を伴い緩やかに流れていけるもの
あなたが水路を作り…
あなたが水の流れを創る…
時を使ってデザインを行い
あなたはより笑顔の質を深めてゆく。。。
時に過去へ旅をし
時に未来へ旅をする
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