ゆるすということ
ゆるすとは何度となく深まっていける愛のひとつ
見ないようにフタをすることでもなく…
なにかの出来事を丸ごと無かったことにすることでもない
許せない気持ちがあるなら
それをジャッジして無理やりすてようとする意識を繰り返すことでもない
相手がもしあるものなら…
相手には相手の事情があってそれを選んだのかもしれない
あの時はそれをせざるを得なかった…とか
あの時はきっとそれを選ぶしかなかった…とか
そんな背景があるはず
何か信じたもののためや
他の誰かを守るためや
計り知れないものがあるのかもしれないこと。。
相手がそれを選んだ流れを
わたしの中で腑に落ちるまで味わっていくこと
それは【ゆるし】のプロセスのひとつであろうと思う
また自分の中で許せない思いがあるなら
それをそのままジャッジすることなく
許せないことをゆるしていくことも
必要なこと。。
話し合いができて今後も関係を築きたいと思う相手なら
何度でもそれと向き合っていく
埋まらないものを埋めようとしたりする自分自身や
相手への期待を押し付けている可能性を見るたびに調整したり
相手と自分の課題をきちんと分離させることによる
相手への信頼や
相手がこちらに求めているものの理解
それに応えるかどうかの点の理解
それは自分と同じように大事にするためのもの
そしてこれまでにしてきてしまったことへの反省
誰かが何かあなたにとって不都合なことをしてしまう。。。
その原因はもしかしたら。
前世やさらにその前や…どこか本人でも気付けないところから始まっている因縁のこともあるのかもしれない
またはあなたの理解の及ばない恐れが起こすことなのかもしれない
正確にはほとんど辿りつかことはないかもしれなくても
理解が及ばないことがあるかもしれない
それでもいいではないか…
表面だけで赦していることに満足することや
【ゆるす】というある種崇高な行為のためだけに
ただその奥を見ないようにして
意識の後ろの方へとその本心を押し込んだまま
体裁のいい状態であること。。
さらにそこにその崇高に感じる行為に対して他者の承認を繰り返すと…
きっと何度でも同じようなことに出会って
背後へ回したものからのノックが始まるだろう
それは何度無視しても繰り返される
そして決して崇高ことなどではない、というところに辿り着く
相手のそれを選ばざるを得なかった理由を理解して
理解できないことは相手の世界のこととして
それを想像して受け止めて、
自分ごとのように味わってみる…
そのことであなたの中では怒りや悲しみが
相手への怒りではなく自分自身にも見えることもあって…
仕方なさの先に、本当の意味での深い理解という愛に変わってゆくだろう
または相手への怒りではなく
それをゆるしてきた自分自身への怒りと知ることもあるかもしれない。。
あなたにも他の誰かと同じような
似たような色合いや雰囲気の何かがあり
あの時はきっと仕方なかったんだよね。。。
自分だってきっと同じような状況に置かれたなら
同じことをしてしまうかもしれない。
人間て。。弱くて傷つきやすいものだよね。。。
＊
あなたは…
自分自身の弱く傷つきやすく
器の小さく情けない存在を
まずはそういった自身の内側を
自分自身で受け入れ続けられるだろうか。。
相手への理解よりも先に…
例えば自分ごとのように想像しかねる、
または受け入れることのできない器の小さな、情けささえも
そのままでいいと赦していけるだろうか
そして赦し続けられるだろうか
人を責めてしまうとき
なにかの出来事を誰かのせいにするとき
まずは自分自身に目を向けることや
自分自身を赦していくことから始まる
愛と共感。思いやりや慈悲。
ゆるしの先に広がるエネルギー。
そういったものが自分自身の中に広がりを起こし
自己が満たされてゆくことを感じられるとき
外側に承認の必要を感じることはなく
崇高さを求める必要もなくなっていく
ジャッジは自然と減っていき…
どのような在り方もゆるせるようになる。
その中に。。あなたと他者との融合と程よい距離感が常に可能となる。
愛とともに常に…ここに在るということを感じられるようになる
他者が気になるということが減ってゆくだろう
愛されることを望んでいた流れも
愛されていなかったという錯覚も
本当のところはじゅうぶんに愛されていたと知り
愛することで自分を満たそうとしていたことも
誰かの求めるように応えていた…
それは自分自身に愛を向けていくことでよかったんだということに気付いていくだろう
あなたがじゅうぶんに満たされていくとき
盛ったり減らしたりすることなく…
あなたがあなたであるまま
必要量だけを届けていくことになる(^^)
その位置までに…
必要なプロセスと物語が
人の数以上にある
ガイドとなる人の存在も必要となることもある
受け止めてもらえる存在や
委ねられる存在、
助けとなることや行動、
あらゆることがあなたの助けになる✨
あらゆることを体験し
赦していきそこから広がる愛をしって体感していくこと
それを味わいにわたしたちはここに来た
【ゆるすこと】が繰り返し可能になることは…
あなたをよりスムーズに広げるきっかけとなる✨
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