第82回【色café PLUS】第4チャクラの瞑想会⭐︎Heart
第4チャクラの象徴はハート💚
他者への愛。。愛情や思いやり、友情、温かさ
愛をもって他者と接することができるかが大切になります。
自分を愛するのと同じように目の前の人を愛し
自分を大切にするのと同じように大切にする
そのようなチャクラ。
バランスが取れている場合、自分の存在が価値あるものだと理解できます。
すべての人から愛される価値があると感じ
自分自身もしっかりと愛していら状態
他者に対しても無条件に愛を与えることができ
何があっても変わらず、安らかで穏やかな空気のような愛が表現できます。
バランスが崩れているひとつには、排他的な考えがあります。。
他の考え方は認めにくい、自分の考えを1番とする。
また、わたしが優れていて他はそうではないなど…
優越感をもって自身を認めるようなこと。
自分を周りと切り離し考えることは
結局は自分自身を見ているその位置を示すことになっています。
本当に自分は愛されるべき存在なのか？
という恐れが根底にあるとき
他と切り離すことが必要となるからです。
他人を下に見ることで、自分の低い自尊心を上げようとする…それは結局は肯定していない自身がそこにあるというもの。。
誰かををコントロールしたり、批判することも同じような行為の現れ
否定的なエネルギーは第4チャクラをブロックし胸腺に影響を与えます。
自己免疫力の低下に繋がるのです。。
第4チャクラのバランスが取れると
世の中との関係を対立するのもではなく、自分が世の中の一部として考えます。
あらゆるものとのつながりを感じ
自分にも人にも信頼感を持つ。。
人に対する自身の影響を理解し
全てにおいて寛大で愛のある接し方をするようになります。
共感力をもって他者の役に立ちたいと思う
それらを無条件に与えることができるのです✨
第4チャクラのバランスが崩れていると
自分は愛を受ける価値がないと思う傾向が出てきます。
自己愛の欠如は第4チャクラのバランスを崩す原因となります…批判的で、疑い深く、慎重になり過ぎる。
まわりも近づきにくいと
感じるようになるでしょう…
エネルギーが過剰な場合、周りの人に敏感になりすぎます。
共感しすぎてしまう…
幸せな人だったら自分も幸せに感じるのでいいのですが、
怒りや恐れなどマイナスのエネルギーを持つ場合、共感しすぎて疲れます。
今世の中で起きてあることに対して共感しすぎてしまうことはエネルギー過剰な状態です。
自分自身に戻り
自分自身に愛を向けて
ハートチャクラを整える瞑想をおこなっていきましょう💗
日時：4月1日（金）10:00〜
場所：PER TE 及びオンライン開催
参加費：¥1100
参加人数：現地8名前後、オンラインは無制限
テーマカラー：グリーンおよびピンク
ご予約はメッセージくださいませ。
オンライン参加は直前まで参加可能です(^^)
当日は牡羊座の新月♈️
新しいスタートを切ろうというとき、過去に受けた心の傷が重要なポイントになります。
整理整頓しておくこと。。
そしてこれまでのやり方でいいかどうか
過去に囚われていないか
自己の価値についても再確認のできる日✨
再スタートの印象を感じるこの日とハートチャクラ瞑想で…ご自身の価値の再確認の日となりそうです⭐️
テーマカラーを身につけるかお待ちになりご参加ください。。
感染症予防対策として、当日参加の方々には検温、うがい手洗い等は各自でお願いいたします。
また当日は、お飲み物とうはご自身でご用意ください。
みなさまのご参加をお待ちしております。。。
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